1 ноября 2023
6 шагов для оздоровления ежедневного рациона
Сегодня словосочетание «здоровое питание» слышал каждый — и не раз.
Но для многих сложно перестроить свой рацион, потому что непонятно, с чего начать.
Поэтому очень удобно иметь под рукой памятку по оздоровлению ежедневного рациона: в ней понятно и доступно разобраны 6 простых шагов к здоровому питанию.
Рубрика:
Питание
Теги:
Питание, Здоровое питание, Правильное питание, Поведенческие