Опросы показывают, что три четверти россиян боятся заболеть раком. При этом курение вызывает более 22 видов рака и увеличивает риск развития онкопатологии легкого более чем в пятнадцать раз. По данным аналитического доклада FinExpertiza (основанного на данных Росстата) в 2022 году в России курило 22,99 млн человек (19,2% населения старше 15 лет).
Никотин - алкалоид, содержащийся в табаке, опасен не только тем, что вызывает зависимость и отравляет организм. Никотин также снижает выработку интерферона и тем самым угнетает иммунную систему, одна из задач которой – отслеживать появление раковых клеток и не давать им размножаться.
Помимо этого, в процессе горения табака выделяются тысячи опасных химических веществ, в том числе и канцерогены – вещества, которые провоцируют появление и развитие злокачественных образований. Попадая в организм, канцерогены вызывают необратимые повреждения ДНК. Это служит спусковым механизмом для развития опухоли. Главный источник канцерогенов – смола, побочный продукт горения табака.
Риск развития рака напрямую зависит от стажа курения и количества выкуриваемых сигарет. Чем раньше человек начал курить и чем больше сигарет он выкуривает ежедневно – тем выше вероятность развития онкологического процесса.
Рак легкого - главный вид рака, который провоцирует курение. Это одно из самых агрессивных и быстротечных онкологических заболеваний, которое занимает первое место в структуре смертности от рака.
Рак легкого коварен еще и тем, что длительное время протекает бессимптомно или маскируется под другие, менее опасные недуги – например, под бронхит или кашель курильщика.
В России этим видом рака ежегодно заболевают около 60 тыс. человек. Основная группа пациентов – длительно курящие мужчины в возрасте от 50 до 80 лет.
Это не значит, что раком легкого не может заболеть женщина. Просто мужчины курят чаще. Из аналитического доклада FinExpertiza следует, что в России курит каждый третий мужчина и каждая двенадцатая женщина. Правда, среди мужчин в последние годы популярность курения падает. А среди женщин, напротив, растет.
Заболеть раком легкого рискует не только сам курильщик, но и его близкие. Исследование японских ученых показало, что наличие одного курящего члена семьи повышает риск развития рака легкого у его домочадцев, которые также вынуждены дышать табачным дымом, на 31%. Большинство пациентов, у которых заболевание было диагностировано в молодом возрасте, выросли в семьях, где курил хотя бы один человек.
Людям, которые задумываются о том, как снизить вред от курения, производители табачной продукции предлагают перейти на электронные сигареты, которые якобы содержат меньше никотина, а вместо табачного дыма производят пар. При этом в электронных сигаретах природный никотин заменен на химический, который еще более опасен. Например, сульфат никотина из-за высокой токсичности запретили использовать даже для уничтожения насекомых.
Если для табачных изделий разработаны четкие требования к содержанию никотина, смолы и т. д., то для электронных сигарет и вейпов они установлены в добровольном порядке. Это значит, что производители могут начинять их всем, чем угодно. И даже если на упаковке написано, что никотин отсутствует, никто не может дать гарантии, что это действительно так. Кроме никотина, в жидкости «гаджетов для курения» содержатся и другие опасные вещества, поэтому парение наносит не меньший вред.
28 апреля 2023 года в России были приняты поправки к Федеральному Закону об охране здоровья населения от воздействия окружающего табачного дыма и никотинсодержащей продукции и последствий потребления табака и никотина, приравнивающие электронные сигареты, вейпы, в том числе не содержащие никотин, а также кальяны и системы нагревания табака к табачным изделиям в вопросах законодательного регулирования.
Нужно помнить, что электронные сигареты – продукт новый и не до конца изученный. Исследования об их влиянии на здоровье находятся на ранней стадии, но уже имеющиеся говорят о том, что электронные сигареты не менее опасны, чем обычные, в том числе – и для развития рака легкого.
Реклама электронных сигарет сделала их популярными среди подростков. Наблюдения показывают, что вейпинг часто служит «входными воротами» для других вредных привычек. Поскольку электронные сигареты полностью имитируют процесс курения, существует опасность, что со временем поклонники электронных сигарет могут перейти на обычные.
Исследования показывают, что положительный эффект от отказа от курения наступает практически сразу после того, как человек бросает курить – независимо от стажа курения. В среднем через 2, 5 года происходит полное восстановление организма.
Даже людям с уже подтвержденным диагнозом «рак легкого» отказ от курения помогает прожить дольше. Масштабное клинико-эпидемиологическое исследование, проведенное в НМИЦ онкологии им. Н. Н. Блохина Минздрава России, показало, что отказ от курения улучшает прогноз онкологического больного. Семилетнее наблюдение за пациентами показало: больные, которые отказались от вредной привычки, живут почти на 2 года дольше, чем те, кто продолжает курить. По расчетам врачей, внедрение в практику рекомендации по отказу от курения приведет к снижению смертности больных раком легкого на 30-35%, что сопоставимо с эффективностью современных инновационных противоопухолевых препаратов.
Питание при гиперурикемии
Питание при гипергликемии
Питание при приеме варфарина
Питание при артериальной гипертензии
Питание при избыточной массе тела и ожирении
Питание при высоком холестерине фракции ЛПНП и не-ЛПВП
Питание при сахарном диабете 2 типа
Питание при раке молочной железы
Своевременное лечение гипертонии сохранит потенцию
Что нужно знать об остеопорозе
Профилактика остеопороза
Питание при остеопорозе
Вейпинг повышает риск развития рака ротовой полости и щек. Миф или правда?
Жизнь без тревоги и страхов
Питание при депрессии и тревоге
Туберкулез у взрослых
9 вопросов о вирусном гепатите
Могут ли родинки и полипы переродиться в меланому?
Синдром хронической усталости: что это и как с ним бороться?
Внезапная сердечная смерть
Как распознать артериальную гипертонию
Мифы и правда: артериальная гипертония
Высокое давление во время беременности: причины и последствия
1 декабря — Всемирный день борьбы со СПИДом
Пять мифов о раке толстой кишки
Устойчивость бактерий к антибиотикам
Что нужно знать о гастрите
Возьмите сонные артерии под бдительный контроль
Жизнь после инфаркта
Инфаркт? Без паники!
Инсульт: жизнь после
5 шагов, чтобы бросить курить
Такой разный инсульт
Профилактика гриппа и его осложнений
Откажись от курения для здорового средца
Сахарный диабет 2 типа: развенчиваем мифы
Бросить — нельзя курить: ты сильнее своей привычки
Кальян: развлечение с последствиями
Курение родителей и здоровье детей
Ответственный пациент: кто это?
Диспансеризация и профосмотр: в чем разница?
Вирусный гепатит С
Ребенок курит вейп?
Профилактика бронхита
Люди, которые соблюдают 8 правил для здоровья сердца, живут почти на 10 лет дольше
Профилактика ишемической болезни сердца?
Курение и рак полости рта
От бронхита курильщика до хронической обструктивной болезни легких
Курение и зубы
Мифы о курении, которые мешают бросить
Разбираемся и отвечаем на популярные вопросы об электронных сигаретах
6 причин бросить курить
Правила сохранения репродуктивного здоровья
Врач рассказал, как проявляются симптомы болезни Альцгеймера
Биполярное расстройство: причины и симптомы
Фастинг: может ли голодание быть лечебным?
Беременность и курение - риски для здоровья будущего малыша
Боль в груди. Что делать?
Еда в цифрах
Что такое резистентность к антибиотикам?
Как повысить уровень ежедневной физической активности
Как снизить риск бесплодия
Как электронные сигареты убивают лёгкие
Как развивается зависимость
Диспансеризация как профилактика онкозаболеваний
Профилактика сахарного диабета
Электронные сигареты и что они скрывают
О профилактике артериальной гипертонии
О вреде пассивного курения
О последствиях курения
Как измерить давление правильно
Способы профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
Профилактика гастрита
Курение и домашние животные
Почему возникает артериальная гипертония и как с ней бороться?
* Все поля обязательны для заполнения
* Все поля обязательны для заполнения
Еще не зарегистрировались? Зарегистрироваться
Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение